cropped-lamp.65d5b38013ced0d9d1d6.webp

لمبة Lamba

- استشارات نفسية

- علاج نفسي أونلاين

- تأهيل و تدريب نفسي سلوكي

profile picture.a24a93ded95a5a58e444

آمنتُ بعلم النفس والسلوك وأن الإنسان يمكنه التشافي من اضطراباته الشعورية والفكرية، ليستعيد قوته الحقيقية ويحقّق التوازن النفسي مع الحياة.

من خلال علم النفس السلوكي وجلسات الوعي والإرشاد المعرفي، يمكن للإنسان الوصول للتعافي والشفاء الداخلي.

رسالتي: مساعدة الإنسان الرجوع إلى فطرته من خلال الدخول لأعماقه وإجراء عملية جراحية نفسية بسلاسة بواسطة إرشادات حياتية بسيطة مستنبطة من علم النفس والسلوك.  علم النفس

الأخصائية

رنده حجازي

d802af3a78d8b774bd051b33053e89d4

آمنتُ بعلم النفس والسلوك وأن الإنسان يمكنه التشافي من اضطراباته الشعورية والفكرية ليستعيد قوته الحقيقية ويحقّق التوازن النفسي مع الحياة من خلال جلسات الوعي والإرشاد والعلاج للوصول للتعافي. 

رسالتي : مساعدة الإنسان الرجوع إلى فطرته من خلال الدخول لأعماقه وإجراء عملية جراحية نفسية بسلاسة بواسطة إرشادات حياتية بسيطة.

قِصّةُ إنسانْ

أنا إنسان من جسد وروح ونفس (هذه مكوناتي )
أما روحي، هذه النفخة الإلهية فهي موجودة منذ الأزل.
وأما النفس، فهي الآلية المتحركة داخلي عبر الحواس الخمس.
وأما جسدي، فبدأ تكوينه منذ أن كنت نطفة وكبر حتى موعد ولادتي.

ولدتُ قدّيساً مكرماً مسالماً لطيفاً مطمئناً بريئاً من أيّ عقد نفسيّة، في مجتمعٍ يحكمه الغباء العاطفي، في مجتمع يقضي بأنّ الإنسانَ الطفل عليهِ ألا يبوحَ بمشاعرهِ.

تمّ تشخيصي عند الطبيبِ النفسي علی أنني مصاب بالكثير من الاضطرابات النفسية.
كنتُ قلقاً، شاعراً بأنّ سلامي النفسي متزعزع!

لكنني لم أكن أعرف أنّ حياتي الإجتماعية، الأسرية، المهنية، مبنيةٌ علی هذهِ العقد النفسية.

استجّر المعالج النفسي ذكرياتي المطحونة مع ذاتي.
تعبتُ، تألمتُ ، عشتُ في صراع حتى ترتبتْ مشاعري و تحررتْ أفكاري السلبية.
لقد استطاع الوصول إلی ذاتي الحقيقيّة.
إلى روحي النقية…
وخلصّها من الكركبة والبرمجيات التي سلبتني حقيقتي طوال سنين عمري.
أحببتُ أنا الانسان.
كنتُ غريباً عني، غير مطمئن، لا أعرف ماذا أريد. وإنما مايريد المجتمع كي يرضى عني، كي يقبلني،
فأنا أخاف من الرفض، أتمردُ على الحق كي أثبت حريتي التي سلبتْ، لم أدرك أنني أتهاوی، إلی الفراغ….
إلی اللاشيء….

: عندما كنتُ صغيراً كانت أسئلةٌ كثيرة تملیء دماغي الصغير، مثل: لمَ سلطة الكره والخوف والحزن والقسوة والإهمال هي في عالمي حتى أنه تم اختراقي بهم.
ثمّ أتی يومٌ لم تعد تهمني فيهِ هذهِ التساؤلات!
صرتُ مسلوبَ الذات!

ابتعدت عن أنا الإنسان ضعيف الإراده والإداره والقيادة. أتظاهر بالقوة، بالضعف، لأكمل مسلسل الحياة الدرامي

وأمورٌ كثيرة دفعتني للذهاب للمعالج النفسي.
اليومَ أتساءل: كم من شخصٍ يحتاج لأنْ يُسمع في مجتمعي!؟
كم من شخصٍ يحتاجُ حقاً لأن يضيء المعالج النفسي علی مشاكلهِ !؟

المجتمع يخاف من نظرة المجتمع!

كلً من القسمين يظن أنه
 منزّه عن الخطأ، وهو شعب الله المختار، إنهم سجناء المعتقدات، يقدّسون العادات البالية.
وأنا بينهم أصبحتُ الُمخطأ، ضائع، تائه
تابع لهم جميعاً…

أخبرني المعالج أن الخطأ هو أن لاأعرف من أنا، أنفصل عن الحقيقة!
علموني أن أصير مثلهم! ثمّ لامونني لأنني مثلهم وكأنّ الخطأ ليس خطأً ما دام مرهوناً بهم!

يريدوننا نسخة عنهم، ثم يلوموننا لأننا صرنا نسخة عنهم، ويلوموننا إنْ اختلفنا عنهم أيضاً.

مجتمعٌ قائمٌ علی التناقضات، لا تعرفُ فيهِ رأسكَ من قدميك، تضيعُ فيهِ المعاني والقيّم الأخلاقية وغالبيّة الناسِ باقيةٌ في مكانها لعنادها، يزعمونَ أنّهم بذلك ثابتونَ علی مبادئهم
وهم في الحقيقة أشباحاً يتزوجونَ أشباحاً وينجبونَ أشباحاً.

أنا الإنسان أقول لك: تجرأ علی كسرِ تلكَ الأصنام الجالسة في رأسكَ التي توجهك كيفما تشاء.
هنالكَ مساحةٌ سجن تأخذُ قسماً كبيراً من ذاتكَ تملٶها القيودُ التي تحبط من قدراتك.

اطلب المساعدة إن أردته،ا وإن احتجتَ إلی معالج نفسي لا تتردد.

تجرأ علی كسرِ قيودكَ وقلْ “لا” في وجهِ الأفكار الدخيلة إلی ذاتك.

تجرأ في تسليط الضوء على التشوه الحاصل عندك وأن تسميّها بمسمياتها الحقيقية.
لاتهرب من الألم!
فالعملية الجراحية النفسية مؤلمة لكنها بعد ذلك مريحة وأنت الرابح.
فإنها تجعلك تستقّل بنفسكَ عن محيطك، وأنت بينهم. 

e6ecb93c8e035755b8535274c52f5bc7

features.ba4d4722f0b035f504e4

الميزات التي تقدمها لك الأخصائية

  • بعد طلب الاستشارة النفسية بهدف العلاج النفسي يتم تشخيص الحالة من خلال الأسئلة للشخص وتحديد مايحتاجه من وقت وآلية طريق للعلاج والتشافي .
  • رحلة علاجك النفسي سوف تكون متكاملة من خلال المتابعة المجانية لمدة شهر بعد الانتهاء من الوقت المحدد للعلاج والتشافي .
  • تقديم العلاج النفسي التحليلي أو التدريب السلوكي أو المعرفي بواسطة مجموعة متنوعة من الأساليب والتقنيات والاستراتيجيات المستخدمة بناءً على حاجة الشخص وطبيعة مشكلته ، والمرونة في تغيير الطرق حتى يستجيب الشخص لعملية التشافي والتعافي .
  • علاج جميع الاضطرابات والمشكلات بدون أدوية نفسية باستثناء حالات نادرة تُحال إلى الطبيب .
  • التمتع بأعلى درجات الثقة والأمان وجميع البيانات سرية .
treatments.8993d756a0d6ecfe9fd8

العلاجات التي تقدمها لك الأخصائية

📍 الاضطرابات النفسية مثل :

  • الاكتئاب وأنواعه : اكتئاب مابعد الصدمات ، اكتئاب مابعد الولادة ، حالات الطلاق ، اضطراب ثنائي القطب ، تقلبات المزاج ، الاكتئاب المزاجي مثل الشعور بالحزن والكآبة أو العجز واليأس وربما يصل لتمني الموت .
  • اضطرابات القلق مثل : القلق الحاد والمستمر وأحياناً تصل لنوبات الهلع
  • اضطراب القلق الاجتماعي ( الخوف من التواصل الاجتماعي ) .
  • اضطراب قلق الانفصال عن الأشخاص ( التعلق ) .
  • طيف الفصام .
  • اضطرابات الأكل .
  • علاج المثلية القائمة على اضطرابات نفسية في خلل الهوية الجنسية .
  • اضطرابات النوم .
  • اضطراب الهوية التكوينية ( اضطراب التفكير والمشاعر والسلوك ) .
  • الوسواس القهري وأنواعه مثل : وسواس التلوث والجراثيم ، وسواس الشك والتفقد ، وسواس التوهم المرضي ، وسواس الأفكار .
  • أنواع الفوبيا ( الخوف المبالغ فيه من بعض الأشياء ) .
📍 العادات السلبية مثل : قضم الأظافر ، نتف الشعر …..
📍 اضطرابات الشخصية مثل : الشخصية النرجسية ، الشخصية الحدية، الشخصية المعادية للمجتمع …… بالإضافة لكيفية التعامل معها ، تدني احترام الذات .
📍 مشكلات تربوية للتعامل مع الأطفال واليافعين مثل : اضطراب طيف التوحد ، مشكلات المراهقة ، نقص الانتباه والتركيز ، فرط النشاط ، اضطرابات سلوكية ، اضطراب التعلم …..الخ
📍 الخلافات الزوجية مثل : الخيانة ، خلل في معرفة الحقوق الزوجية …..الخ
📍 بالإضافة لجلسات التحليل النفسي وجلسات اختبار التوافق الزوجي ماقبل الزواج .
when.d01dc2e17472c3182c04

متى عليك أن تطلب الاستشارة

متى عليك أن تطلب الاستشارة ؟
عندما تتراكم عليك الضغوط اليومية
وتتكدس الذكريات المؤلمة فيظهر صوت في داخلك بالتعب والوهن النفسي والبحث عن الحقيقة والاستشارة النفسية كي تفرّغ جميع النفايات من داخلك وترتب هذه النفس فتشعر بالخفّية والراحة ومن العلامات التي تعطي مؤشر بأنك بحاجة لطلب استشارة نفسية :

  •  شعور مستمر بالحزن والكآبة والبكاء دون سبب واضح.
  •  التفكير المشوش وضعف القدرة على التركيز
     الشعور بالقلق والتوتر بشكل مستمر.
  • الشعور باليأس وفقدان الأمل.
  • شعور مستمر بالتعب والإرهاق.
  •  المخاوف الشديدة أو الإفراط في الشعور بالذنب.
  •  ارتفاع وانخفاض في الحالة المزاجية.
  •  الشكوى من النسيان وعدم التركيز.
  • اضطراب بالنوم
  •  العزلة والتفكير وتمني الموت.
  • سرعة الاستثارة والغضب الشديد أو العدائية أو العنف.
  • تأنيب النفس والشعور بعدم القيمة والدونية.
  •  عدم القدرة على حل المشكلات.
  • صعوبة في اتخاذ القرارات.
  •  التعلق المرضي بالأشخاص
  •  للعنف الأسري.
  •  المشكلات العاطفية
  • الغربة عن الواقع.
  • الابتعاد عن الأصدقاء والأنشطة المعتادة.
  • تجنب المواقف الاجتماعية بسبب الخجل.
  • عدم القدرة على مواجهة المشكلات اليومية أو الضغوطات.
  •  صعوبة في الاستيعاب ومشكلات في فهم المواقف والأشخاص والتعامل معهم.
  • فقدان الشخص المتعة والشغف تجاه الأشياء التي كان كان يحبها من قبل.
  •  تغيرات كبيرة في عادات الأكل
  •  ألم متكرر في الرأس والرقبة وأسفل الظهر.
  •  آلام في المعدة والقولون وتقلصات وغازات.
  • تسارع نبضات القلب و ضيق في الصدر.
  • صك على الأسنان.

( رغبتك في الوصول للتعافي والتشافي والسلام النفسي والتواصل الأفضل مع الكون
تُسّهل عملية العلاج ).

to.df7489439fa57ff206fe

إلى أين ستصل

إلى أين ستصل خلال رحلة المتابعة في العلاجات النفسية والسلوكية والمعرفية ؟
إن الاستشارة وعملية المتابعة بالعلاج النفسي أو السلوكي تحقق:

  • التواصل والتصالح مع الذات ، مما يعزّز من احترام الشخص لذاته ، والوصول للروح العليا النقية .
  • يمنحك مرونة لكيفية التعامل مع المشكلات ، من خلال تحسين أنماط التفكير والقدرة على اتخاذ القرارات .
  • تعزيز مهارات التواصل مما يحقق لك نجاح أسري ومهني .
  • نختصر عليك طريق العلاج الذاتي الطويل فقد قال لي أحد الأشخاص : لقد تشافيتُ وتعافيتُ من الاضطرابات النفسية وطوّرت ذاتي وقد استمرت العملية ثماني سنوات . ونحن نقول لك بأن فترة المتابعة معنا ( بين الشهر والثلاثة أشهر ) حتى تصل لمرحلة السلام النفسي في حال رغبتك به .
  • تعلّم طرق التعامل مع الآثار الجانبية للدواء .
    الوصول للتوافق أو التعايش الزوجي بسلام أو القدرة على اتخاذ قرار الانفصال في حال كان هو الحل الوحيد دون خسائر .
  • التعامل الصحيح مع مشكلات الأولاد من أجل تحقيق سير عملية التربية بسلاسة وسلام .
contact.518646b220e115011f92

طرق التواصل معنا

موقعنا الرئيسي متواجدين بين: سوريا/حلب. والسعودية/جدة.  وموقعنا هنا لطلب الاستشارات عبر الانترنت بجلسات فيديو أو التواصل الصوتي أو الكتابي .

مقالاتنا

الدورات التدريبية

تقييم العملاء